La gripe, es un virus que está en el aire debido a la contaminación, pero en muchas ocasiones la gripe es causada por cambios climáticos, la gripe genera múltiples dolores en el cuerpo, la mayoría de estos se presentan de manera diferente en cada persona. Este virus no es una enfermedad, pero si no se atiende de manera adecuada puede traer muchas complicaciones especialmente en los niños.
En la actualidad existen muchos analgésicos para la gripe, como también tratamientos naturales los cuales puedes realizar en casa, los tratamientos o remedios naturales se consiguen con facilidad, ya que es muy probable que los utilices con frecuencia en tu hogar.
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Como la mostaza, la cual elimina las bacterias y ayuda a desinflamar, su uso es de la siguiente manera, realiza una masa de mostaza con harina y clara de huevo, colócala en un pañuelo y cubre con otro, después protege la piel del pecho con un poco de aceite de oliva, y por último coloca el implaste con dodo y pañuelo en el pecho del paciente y listo, en poco tiempo la mostaza eliminara las bacterias de la gripe.
El Limón, es algo que nunca falta en casa, este cítrico es un tratamiento eficaz para la gripe, el limón es antiviral, anti hongos y antinflamatorio, además es un excelente expectorante, por lo general la gripe ataca principalmente las vías respiratorias, razón por la cual el limón te ayuda a eliminar las bacterias de la gripe y a limpiar tus vías respiratorias. Aunque el limón no es el primero en la lista de alimentos con vitamina c es uno de los más consumidos, ya que se lo puede utilizar en las comidas como bebida o como suavizante o anti occidente de algunas ensaladas, de esta manera aportamos una gran cantidad de vitamina c en nuestro cuerpo, la cual sube las defensas que combaten virus como la gripe.