Entre las tantas enfermedades identificadas en las personas hay algunas que son mucho más frecuentes que otras y afectan a un sinnúmero de pacientes entre las que se destacan en primer lugar la caries dental como la enfermedad que más la padecen las personas en todo el mundo, también están en los primeros lugares de afectación las afecciones gástricas, las alergias, los problemas de colón y las afecciones virales.

En este corto artículo hablaremos de la Gastritis, de ese dolor a veces moderado pero constante que si no se elimina a tiempo su intensidad aumenta considerablemente y afecta a muchas personas sin distinción alguna, pero más que hablar en qué consiste o como se produce la gastritis por ahora nos enfocaremos en recomendar tips eficientes para curarla, sin restarle importancia a lo conveniente que es adaptar formas de prevenirla ya que lo más importante para prevenir la Gastritis es con una dieta saludable, ejercicio constante y una calidad de vida aceptable.

Clasificación de la gastritis de acuerdo a su gravedad.

Lo primero que debemos tener en cuenta es el nivel de afección  o inflamación que el paciente padece el cual está establecido generalmente como Gastritis crónica leve o superficial, ésta se presenta como una fase inicial donde la afección se presenta solo en una parte del estómago; la Gastritis crónica moderada o atrófica, donde la enfermedad está en una etapa avanzada y compromete todo o gran parte de las paredes estomacales y la Atrofia gástrica donde la enfermedad ha destruido casi por completo el estómago considerándose de gravedad e identificándose como fase final de la Gastritis.

Paredes estomacales con gastritis atrófica, imagen tomada de internet

Que se debe saber antes de optar por un tratamiento.

En esta página http://tiendasaludypaz.com/ evitamos diagnosticar fármacos, tabletas o productos compuestos en laboratorios, toda vez que su manejo es muy delicado y personalizado dependiendo de cada paciente, sus antecedentes de salud y previa consulta presencial, por lo que recomendamos a nuestros lectores evitar tratamientos de ese tipo con solo leerlos sin tener una previa orientación médica profesional puesto que estarían de alguna manera poniendo en riesgo su salud.

Tiendasaludypaz promueve principalmente campañas de promoción y prevención y los tratamientos ofrecidos son netamente naturales, utilizando las propiedades de las plantas, los alimentos y las dietas balanceadas principalmente.

Concejos naturales para curar la gastritis.

Disminuir la acidez estomacal es uno de los primeros pasos que debemos empezar, para ello disminuir y casi evitar al máximo la ingesta de productos gaseosos, grasos y harinas es esencial, por el contrario, es recomendable tomar agua de manera continua y a sorbos, el té de jengibre, una aromática de manzanilla o caléndula, la miel y la avena son de gran ayuda para evitar la acidez estomacal.

 

El paciente de gastritis al tener pequeñas llagas y afecciones en las paredes del estómago, esta propenso a que las mismas se infecten o irriten principalmente al tener contacto con la comida que constantemente llega al estómago, de ahí que es muy importante evitar las comidas chatarras, las grasas saturadas, el alcohol y el exceso de harinas, ya que ese tipo de alimentos hacen que las irritaciones del estómago aumenten y por ende intensifiquen el dolor.

En cuanto a productos y remedios que se pueden optar para aliviar las irritaciones y úlceras estomacales están entre otros la leche y algunos derivados lácteos como el kumis y yogurt, los cristales de sábila también son de mucha ayuda para esa afección gástrica y en general optar por una dieta balanceada rica en grasas insaturadas y proteínas.

Calmar y en lo posible prevenir el dolor es importante por obvias razones, para ello el primer tip es ingerir alimentos en pequeñas porciones, pero más frecuente, es decir evitar cargar demasiado el estómago, pero tampoco dejar que este vacío, las infusiones de manzanilla o caléndula ayudan a calmar el molesto dolor estomacal.  

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